quarta-feira, 24 de janeiro de 2018

Como você pode introduzir o colágeno todos os dias e ter uma pele mais bonita

A grande pele não é simplesmente uma questão de DNA - seus hábitos diários, de fato, têm um grande impacto no que você vê no espelho. Mas, dependendo de quais comentários do produto você lê ou os médicos que você consulte, há um número vertiginoso de opiniões sobre tudo, de como hidratar a como proteger-se dos raios UV. Em última análise, cuidar da sua pele é simplesmente pessoal. Aqui está o que você deve ter em mente para classificar todo o barulho.
Dicas de cuidados com a pele antes de começar
TRÊS PRINCIPAIS PASSOS

Pense em sua rotina de cuidados com a pele que consiste em três etapas principais:
Limpeza - Lavando seu rosto.
Tonificação - Balanceamento da pele.
Hidratante - Hidratante e amaciador da pele.
O objetivo de qualquer rotina de cuidados com a pele é ajustar a sua aparência para que ele esteja funcionando no seu melhor, e também solucionar problemas ou segmentar as áreas em que você deseja trabalhar. "As rotinas de beleza são uma oportunidade para perceber mudanças dentro de você", diz a especialista em cuidados com a pele de San Francisco Kristina Holey. Como a sua pele precisa de mudanças com a idade, os seus produtos também. Ainda assim, ela acrescenta: "Não se trata de criar a perfeição". Permita que estes três passos se tornem seu ritual diário que fortalece sua pele e suas terras seu dia.
DÁ TEMPO A ISSO
A ciência por trás dos produtos de cuidados com a pele percorreu um longo caminho, mas ainda não existe uma solução instantânea - você precisa de tempo para colher os benefícios, diz a Dra. Rachel Nazarian, um dermatologista da Manhattan no Schweiger Dermatology Group. "Os resultados só são vistos através de uso consistente", ela explica. Geralmente, pretenda usar um produto ao longo de pelo menos seis semanas, uma ou duas vezes por dia, para notar uma diferença.
Dica: com qualquer produto de cuidados com a pele, aplique em ordem de consistência - do mais fino ao mais grosso. Por exemplo, limpador, toner (se você o usar), soro e, em seguida, hidratante.

Lavar seu rosto é o passo mais básico e essencial de qualquer rotina, diz o dermatologista Dr. Charles Charles, da cidade de Nova York. "Nossa pele entra em contato com poluentes ambientais, sujeira e outros fatores a cada dia que devem ser removidos suavemente." Lavar duas vezes ao dia, de manhã e de noite, para evitar poros entupidos, maçante e acne.

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